Digital Minimalism | Ritrovare la nostra pace digitale
Quello di cui ha bisogno - quello di cui abbiamo bisogno tutti noi che lottiamo con questi problemi - è una filosofia dell'uso della tecnologia, qualcosa che definisca fin dall'inizio quali strumenti digitali permettiamo nella nostra vita, per quali motivi e con quali vincoli.
Lost Connections - Le vere cause della depressione
Per porre fine alla solitudine, hai bisogno delle altre persone - più qualcos'altro. Devi anche sentire che stai condividendo qualcosa con l'altra persona, o con il gruppo, e che abbia significato per entrambi. Dovete esserne parte insieme - e questa "cosa" può essere qualsiasi cosa che entrambi sentite che abbia significato e valore.
The Millionaire Fastlane - Strategie per raggiungere la vera ricchezza
MJ De Marco si è posto un obiettivo molto semplice: perché aspettare di diventare vecchi per essere ricchi? Perché invece non goderci i frutti del nostro lavoro il prima possibile?
Non si tratta solamente del solito tema di scappare dal lavoro 9/5, ma di capire dove e quanto investire le proprie energie, con una strategia chiara e decisa.
Writing Down the Bones - Liberare lo scrittore dentro di noi
Questo libro mi ha stimolato a scrivere in modo più libero e sincero: non è facile liberarsi della autocensura interna, ed è un esercizio quotidiano che porta pian piano ad aprirsi. Ciò che la Goldberg spiega è proprio l'importanza di scrivere senza pensare troppo, lasciando invece in un secondo momento l'attività di recensione e modifica di quello che si è scritto. Solo così, scrivendo in modo veramente libero da preconcetti, saremo capaci di trovare la nostra vera voce.
Four thousand weeks - Vivi il tuo tempo
E' solo quando ci rendiamo conto che il tempo che abbiamo a disposizione NON è illimitato che iniziamo a comportarci di conseguenza: ad essere consapevoli, a godere del momento presente, senza essere costantemente con il pensiero verso un futuro troppo idealizzato.
Factfulness - Scoprire i veri dati del mondo
Factfulness è uno di quei libri da rendere obbligatorio nelle scuole e nelle aziende: ai primi per fargli capire meglio la realtà globale esistente, ai secondi per valutare in modo diverso nuove opportunità di business internazionale.
Deep Work - Ritrovare la concentrazione perduta
Deep Work è uno di quei libri di cui hai bisogno quando stai perdendo la bussola e hai bisogno di qualcuno che ti reindirizzi verso la strada giusta.
L'incipit è semplice: siamo sempre più distratti e, allo stesso tempo, c'è sempre più bisogno di persone che abbiano la capacità di concentrarsi e di saper risolvere problemi complessi.
The Righteous Mind - Come decidiamo cos’è giusto e cos’è sbagliato (e perché è così importante)
Le domande a cui il libro cerca di rispondere riguardano il tema della moralità: perché le persone hanno delle convinzioni così diverse anche all'interno della stessa cultura? Perché la visione dell'altro ci sembrano così illogiche e fuori luogo?
Why We Sleep - Capire e rivalutare l’importanza del nostro sonno
Che cos'è il sonno? Com'è strutturato? Come dormono gli altri esseri viventi del pianeta Terra?
Rimarrete stupiti di come funziona il nostro cervello, dei vari cicli che compongono una notte di sonno corretta e, soprattutto, vi renderete conto di quante volte non ascoltiamo i segnali del nostro corpo.
Outliers - Le vere storie delle persone di successo
Dimentichiamo il mito del genio solitario che senza alcuno sforzo riesce a trovare l’idea geniale che gli cambia la vita. Il successo è in realtà determinato da diversi fattori che sono al di fuori del nostro controllo e da un’impressionante costanza nel lavorare senza sosta su una specifica attività.
The Culture Map - Un approccio strategico per decodificare le culture mondiali
Questo libro ha migliorato la mia capacità di essere flessibile nelle relazioni con persone di culture completamente diverse da quella italiana.